Diferentes Formas de Administración de las Sustancias y Principios Activos de las Plantas

Las sustancias y principios activos de las plantas pueden administrarse de diversas maneras. Las principales son:

Ensaladas, se toma la planta fresca.

Infusión, se echa agua hirviendo sobre la planta y se deja reposar diez minutos. Indicada para flores y hojas.   

Decocción, se dejan hervir de 5 a 15 minutos y luego se deja reposar otro tanto. Idóneo para partes duras como cortezas, raíces...

Maceración, se remoja la planta en agua fría de 2 a 12 horas.Tiene la ventaja que no se destruye ningún principio activo por efecto del calor.

Jugo, extracción del zumo de la planta fresca.

Polvo, se tritura la planta seca y se diluye en agua. Se aplica directamnete o se mezcla con la comida.

Tintura, planta fresca o seca y triturada, se deja ciertos días en alcohol. Se filtra y se toma diluida.

Extracto, maceración acuosa o alcohólica que se concentra más o menos por evaporación, obteniendo extractos fluidos más o menos sólidos. Una taza de agua hirviendo por cucharada de extracto.

Cataplasma, se obtiene machacando o hirviendo la planta, pudiéndose aplicar fría o caliente impregnando cachos de tela sobre el lugar a tratar.

Baño de vapor, se realiza con agua a la cual se ha añadido la planta medicinal adecuada.

Además gargarismos, enjuagues, lavativas,baños de asiento...

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Como Elaborar Pomadas Caseras

Son imprescindibles en caso de afecciones cutáneas, quemaduras, dolores articulares y musculares, hematomas o enfermedades venosas. Los componentes activos actúan en la zona de aplicación, pero también llegan al riego sanguíneo a través de la piel. Las pomadas son preparados grasos fáciles de aplicar. Así, la piel queda cubierta por una fina película grasa que favorece la penetración de los agentes activos.

Las grasas y los aceites constituyen las bases de las pomadas junto con la cera de abejas, mantequilla de shea ( se obtiene de las semillas del árbol del shea)... según la función terapéutica de la pomada, se añaden distintas sustancias vegetales, pueden ser frescas o secas, una tintura preparada o aceite esencial.

Se calienta la base, se añaden las sustancias vegetales, se remueve, se filtra y se guarda en tarros de cristal, mejor de color oscuro y se conserva en lugar fresco. 

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La Consuelda Mayor

Consuelda Mayor (Symphytum officinale)

Hay dos especies en la Península Ibérica y Baleares. Su nombre proviene del griego symphyen y significa unir, soldar. Es una hierba perenne de hasta 1,3 m de alto, cubierta de pelos cortos y rígidos de tallos alados y acanalados, de hojas grandes ovales y lanceoladas, las inferiores son más anchas y con peciolo. Las flores se disponen en cimas terminales, en forma de campanilla, de color violeta púrpura, rosa sucio o blanquecino. El fruto son cuatro nuececillas negras, lisas y brillantes. Raíz negra por fuera, blanca por dentro.

Florece a finales de Abril hasta Septiembre. Su multiplicación es por esquejes y trozos de raíz. Le gustan las tierras frescas y profundas. Necesita nitrógeno y materia orgánica (compost de estiércol). Hay que tener cuidado porque puede ser invasora.

Habita en prados húmedos, canales, huertos y zonas de agua.

Usos:

Bebidas: sus hojas han sustituido al té. Su raíz seca y achicoria al café.

Comestible: los tallos tiernos han sustituido a los espárragos. Sus hojas jóvenes se incorporan a las ensaladas, guisos y sopas. No siendo recomendada de forma continua por los alcaloides que contiene que pueden dañar el hígado.

Medicinales: se usa para osteoporosis, magulladuras, fragilidad ósea, contusiones, torceduras y enfermedades reumáticas. Sus principios activos, la folina impide la formación de edemas y favorece el riego sanguíneo del tejido lesionado. La alantoína y los mucieltos, estimulan el crecimiento celular y con ello la regeneración del tejido. Los taninos tienen efecto antimicrobiano. Se emplea en baños de hierbas.

Curtir: en disolución concentrada se usa para curtir cuero.

Para curar otras plantas: estimula la flora microbiana de la tierra y de la vegetación. Favorece la germinación de las semillas, el desarrollo foliar de los cultivos, la multiplicación, la renovación celular y el engrosamiento de la cutícula. Una cama de hojas en el huerto o jardín atrae a las babosas (se quedan todas debajo y es buen momento para recogerlas antes de que ataquen otras zonas vegetales). Se usa contra la carencia de los minerales potasio, fósforo y calcio. Actúa contra los ácaros y el mildiu.

Existe actualmente en la Península Ibérica y Baleares el cultivo de la symphytum upladicum, consuelda rusa.

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Malos Humos

Documental sobre los gases emitidos por la ganadería. Es un documental del 2013 del programa El Escarabajo Verde de TVE.

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Algunas Recomendaciones Sobre el Diente de León

Aparte de lo comentado en la ficha de esta planta, anteriormente publicada, nuestra experiencia profesional no lleva a indicaros utilidades de esta planta que nos han dado grandes satisfacciones y resultados sorprendentes. Como os hemos indicado la infusión de diente de león mejora la calidad de los tejidos de las plantas, favoreciendo así la resistencia del vegetal a la penetración de los hongos. Esta infusión es conveniente para ayudar al desarrollo de los cereales. Es un buen complemento a las infusiones compuestas de los tratamientos a base de cobre y azufre, en el periodo primaveral en el caso de los árboles frutales y de la vid. En el caso de esta última es muy valiosa al inicio de la primavera, cuando la vid inicia su vegetación.

En el césped, y en forma de extracto fermentado, el diente de león, atomizado lentamente con un pulverizador, limita el estrés hídrico estival y alternado con un extracto fermentado de consuelda, que actúa como fungicida preventivo contra la fusiarosis (enrojecimiento de los ápices de las hierbas), activando el metabolismo de la hierba y le confiere una coloración esplendorosa. Lo ideal es atomizar una vez al mes, alternando ambos extractos, mejor por la mañana, cuando el rocío se ha evaporado, sobre el césped segado la víspera.

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El Veneno Está en La Mesa II

Tras impresionar a Brasil enseñando las consecuencias perversas de la utilización de los agrotóxicos en "O Veneno Está na Mesa", el director Silvio Tendler presenta en la segunda película una nueva perspectiva. "O Veneno Está na Mesa 2" actualiza y avanza en el enfoque del modelo agrícola nacional actual e sus consecuencias para la salud pública. La película presenta experimentos agroecologicos realizados en todo Brasil, enseñando la existencia de alternativas viables para la producción de alimentos sanos, que respecten la naturaleza, los trabajadores rurales y los consumidores.

Con este documental del 2014, viene la certeza de que el país necesita se posicionar delante el dilema que se presenta: ¿En qué mundo queremos vivir? ¿En el mundo envenenado del agronegocio o de la libertad y la diversidad agroecologica?

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El Veneno Está en La Mesa I

Documental realizado por el cineasta Brasileño Silvio Tendler sobre agrotóxicos en 2011, que muestra al público el peligro que representa para los trabajadores, para los ciudadanos y la forma en que están comiendo mal y peligrosamente, a causa de un modelo agrícola perverso, basado en los agronegocios.

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La Cárcel del Consumismo

El presente documental muestra la cárcel del consumismo, ¿te has preguntado por que las cosas materiales como teléfonos, ropa o cualquier aparato electrodoméstico ya no los hacen como antes? Este trabajo te explica detalladamente el por qué.

La obsolescencia programada lleva entre nosotros casi un siglo, motivo por el cual la mayoría de consumidores no es consciente de la estafa de las empresas hacía los usuarios de sus productos. Se ve como algo normal, incluso positivo, el tener que cambiar un producto pasado un cierto tiempo desde su adquisición, es como “renovarse”, “estar más al día”, “estar a la última”… En realidad las empresas programan la vida útil de sus productos para que su duración sea limitada y tengamos que comprar otra vez el mismo producto y así mantener un consumo innecesario que evidentemente sólo beneficia a las empresas y al que nosotros mismos le hacemos el juego.

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El Origen de Los Alimentos

Documental venezolano de 2010 que describe la ingerencia de las grandes coorporaciones de la química y la alimentación en nuestra vida cotidiana y nuestra salud. Investigando el origen y la historia de estas empresas aparentemente dedicadas a la mejora de nuestra calidad de vida pero denunciadas por miles de personas en el planeta por sus flagrantes ilegalidades y ataques a la vida.

Una semilla libre, llamada Caraota, nos presenta, escoge y disecciona varias coorporaciones como sujetos modelo de la alimentación contaminada que nos acecha. Dupont, Bayer, Monsanto, Dow y Syngenta, son las empresas seleccionadas, que toman la forma simbólica de terribles arañas que cubren con sus telas el planeta.

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